Vous pourrez consulter les recommandations alimentaires avant et après la grossesse sur le lien suivant :
http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/1059.pdf

Des informations et recommandations utiles sur l’hygiène de vie pendant la grossesse :
Sur l’alcool: http://www.inpes.sante.fr/70000/dp/06/dp060911.pdf
Ecoute alcool : 0 811 91 30 30

Sur le tabac : http://www.tabac-info-service.fr/J-arrete-de-fumer/Grossesse-sans-tabac
Tabac info service 39 89

Sur les drogues : http://www.drogues-info-service.fr/Tout-savoir-sur-les-drogues/Les-drogues-et-leur-consommation/Usage-de-drogue-et-grossesse#.VNWOT mG9qU
Ecoute cannabis : 0 811 91 20 20
Drogues info services : 0 800 23 13 13

Et un site pour aider les femmes victimes de violences conjugales
http://stop-violences-femmes.gouv.fr/
Tel : 39 19